💬 コラム&体験談

乾燥肌と敏感肌の違いをわかりやすく解説！原因や症状、正しいスキンケア対策、おすすめアイテムまで、敏感な肌に悩むあなたに役立つ情報をまとめました。

敏感肌歴10年の筆者が、肌荒れと向き合う中で気づいた「大切なこと」を紹介。生活習慣やスキンケア選び、心のケアまで、敏感肌さんが前向きに過ごすヒントをまとめました。肌と心にやさしい毎日を一緒にめざしましょう。

肌荒れを繰り返していた敏感肌の私が、本当に効果を感じた生活習慣5つを詳しく紹介。睡眠、洗顔、腸活、ストレスケア、季節対策まで、スキンケアだけに頼らない根本改善のヒントをまとめました！

敏感肌と10年以上向き合ってわかった、本当に大切なスキンケアと心構えを紹介します。乾燥・赤み・刺激に悩むあなたへ、焦らず肌と寄り添うための実践的なヒントをまとめました。